Claudia Nendwich
Medical Personal Trainerin  &  Mentaltrainerin


WORKSHOP

Entfalte deine mentale Power mit
MENTAL WORK SYSTEM 

 Der Richtungswechsel  von  A U S S E N  nach  I N N E N


Ich weiß nicht mehr weiter,
ich kann nicht mehr, 
ich stehe an !
 
Worte die meine besten Freunde immer wieder mal von mir hören !
Kennst du dieses Gefühl auch ? Das Gefühl ANZUSTEHEN ? Zu glauben dass das Leben keinen Weg, keine Möglichkeiten mehr für dich hat ? 

"Was wäre wenn der einzige Mensch der dich zurückhält... du selbst bist?"

"Wenn dein Kopf dir erzählt, dass du es nicht kannst - dann ist es höchste Zeit für ein neues mentales Betriebssystem."

"Was, wenn dein größter Durchbruch genau hinter dem Moment liegt, in dem du fast aufgegeben hättest?"


Wenn du dich hier gerade wieder findest, dann ist dieser Workshop genau richtig für dich !

Er ist für dich, wenn du:
dir selbst und deinem Leben bewusster begegnen möchtest
• deine Gedankenmuster reflektieren und positiv verändern willst
• deine Werte und Ziele klarer erkennen und authentisch leben möchtest
• Entspannung und Visualisierung als Kraftquelle entdecken willst
• dich innerlich verankern willst – in Dankbarkeit, innerer Ruhe und
  Selbstvertrauen

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen. Offen, neugierig und mit einem liebevollen Blick nach innen.

 

Was dich erwartet

In drei Modulen lernst du wirkungsvolle Methoden aus dem Mentaltraining, der Achtsamkeit und der Persönlichkeitsentwicklung kennen.
Du erfährst, wie du dein Denken bewusst steuerst, dein emotionales Gleichgewicht stärkst und dein Leben mit Klarheit und innerer Ausrichtung gestaltest.
Einzeln oder in einer kleinen, geschützten Gruppe tauchen wir gemeinsam ein in die Kraft deiner Gedanken, deiner Werte und deiner inneren Ausrichtung.

Die Module im Überblick 

Modul 1 – Mentale Stärke - entwickle ein starkes Mindset
Du erkennst deine Gedankenmuster, stärkst deinen inneren Dialog und findest mit Hilfe von Dankbarkeit zu mehr emotionaler Stabilität.
Fokus: Klarheit | innere Balance | Perspektivwechsel


Modul 2 – Ziele & Werte - Setze klare Ziele und lebe authentisch
Du findest heraus, was dich wirklich motiviert – und entwickelst aus deinen Werten Ziele, die dich tragen.
Fokus: Selbstbestimmung | Klarheit | Ausrichtung

Modul 3 – Entspannen, Visualisieren & Verankern
Du lernst, dich gezielt zu entspannen, deine Visionen zu verankern und in dir selbst zur Ruhe zu kommen.
Fokus: Gelassenheit | Vertrauen | mentale Kraft


Organisatorisches
Format: 1 Workshop - 3 Module - Einzeln buchbar

Tag & Zeit:
Nach Vereinbarung

Kosten:
 Pro Modul/Person:   149 €
       Paketpreis für alle 3 Module:   329 €     
-- Du sparst 118 € --


Anmeldung siehe unter Kontakt!